外国网友挑战连续30天不喝饮料,结果…… - 管家婆香港马会特码
  • 外国网友挑战连续30天不喝饮料,结果……
    更新: 2017-11-28
    天气一热,一杯透心凉的饮料,是知识君夏天的挚爱!

     

    不过最近国外就有个网友做了个实验:

    这位女性尝试挑战连续30天不喝含糖饮料,结果令人吃惊……

    照片中这位女性,原本和知识君一样,也是饮料狂魔,甚至曾经拿饮料代替水喝。

    但基于她从事的是护肤领域的工作,于是有同事建议她挑战连续30天不喝饮料,看看长时间不喝饮料对皮肤的影响。她接受了这个挑战,从第一天戒饮料开始,用照片记录下自己皮肤变化。

    不过这可不是一个简单的挑战,妹纸一开始甚至出现了头痛症状。

    但撑过第一个礼拜后他发现,身体变得没那么累了、频尿状况也改善了,而撑过30天后更发现...体重变轻了、肤况变好了!

    接著她拿出一个月前、后的照片比较,惊讶地发现自己黑眼圈、眼下水肿、暗沉、肤色不均,甚至脸上的红色痘痘都改善许多。

    除了外貌上的变化,她还发现30天不喝饮料,还省下了120美元(折人民币780)之多!

    看到这,就连知识君这么爱喝饮料的都忍不住心动:

    不用运动就能减重、变美,省下的饮料钱都可以吃几顿好的!

    不过,为什么戒掉含糖饮料,就能取得这样的效果呢?

    主要是因为许多含糖饮料都加了非常多的高果糖糖浆。

    而高果糖糖浆除了让我们摄取许多热量之外,还会在体内引发糖化作用、进而影响体内的新陈代谢速度,并让肌肤出现纹路、暗沉、变黄等状况。

    所以说,想要夏天最快瘦下来的方法,其实是戒掉含糖饮料!不仅变瘦、变美还省钱~

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